Данный сайт поможет разобраться в том, как верно организовать пространство на работе и в быту, при работе за компьютером. Все требования к месту для работы за компьютером, а также оптимальной организации пространства для работы, отдыха отражены в эргономических требованиях. Но что представляет собой эргономика?

Эргономика – это научное направление, в котором изучается взаимодействие человека с техникой, предметами его деятельности, окружающей средой. Главная задача эргономики – повысить эффективность деятельности и при этом сохранить и приумножить здоровье, создать гармоничное развитие и существование личности, снизить утомляемость и повысить положительный настрой. В эргономике человек, среда и машина активно функционируют как единая система, в которой главное звено – человек.

Эргономика связана с действием, движением человека в процессе деятельности, прежде всего, профессиональной. Изучаются энергетические затраты, производительность труда, интенсивность работы, а также то, как эти факторы влияют на здоровье. Эргономика связана и с анатомией, и с психологией, и с социологией и другими научными дисциплинами. Эргономика позволяет создать определенные требования к быту, рабочему пространству.

Как реализуются эргономические требования?

Прежде всего, стоит заметить, что требования разделяются таким образом:

• Гигиенические – уровень влажности, давления, чистоты воздуха на рабочем месте шума, вибрации. Так создаются правила, регулирующие количество и время проветриваний, проведения влажной уборки и т. д.

• Антропометрические – соответствие конструкции предметов, средств деятельности размерам, форме тела человека. Например, соответствует ли рабочее кресло росту человека. Насколько поза удобна, правильна осанка и т. д. Так появляются требования к одежде, мебели, дверным ручкам, и др.

• Физиологические и психологические – соответствие конструктивных особенностей оборудования возможностям человека. Подразумеваются зрение, слух, скорость работы, психофизиологические особенности и то, насколько они могут применяться в конкретной работе.

• Энергетические – влияние работы на сердце, работу сосудов, мышечную систему. Устанавливается оптимальный объем двигательной активности, в зависимости от выносливости, мышечных усилий.

Когда стали применять эргономику?

Само понятие «эргономика» сравнительно молодое. Термин появился  в 1949 году в Англии, тогда же было создано Эргономическое исследовательское общество. Это позволило начать ответственнее относиться к труду человека, учитывать возможности, позже эргономику стали использовать и в дизайне помещений, пошиве одежды. Надо сказать, что влияние эргономика только положительное во всех сферах ее применения.